Kamu Sudah Tau Belum Ganasnya PMO? Yuk, Simak Ulasan ini

LENTERATIMES.COM - PMO (Pornografi, Masturbasi, dan Orgasme) adalah masalah  yang berkaitan dengan efek negatif seperti kecanduan dan overuse dalam hal ini.

PMO ini dapat mempengaruhi kehidupan seksual dan hubungan seseorang, serta memiliki dampak negatif pada kesehatan mental dan emosional.

Beberapa efek negatif dari PMO meliputi:Baca Juga: Kamu Sudah Tau Belum Kenapa Terjadi Motion Sickness? Yuk, simak di Artikel ini

1. Gangguan kepuasan seksual
2. Kemampuan menjalin hubungan yang buruk
3. Rasa bersalah dan malu
4. Konsekuensi negatif pada kesehatan mental, seperti depresi dan ansietas.

Untuk mengatasi masalah PMO, seseorang dapat mencoba beberapa solusi seperti mengurangi frekuensi atau membatasi akses ke pornografi, mencari dukungan dari orang terdekat atau profesional, atau mengikuti program pemulihan seperti "NoFap."

Sebaiknya selalu berbicara dengan profesional kesehatan mental jika merasa kesulitan untuk mengatasi masalah ini.***