Kesehatan : 4 Manfaat Jus Markisa Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

LENTERATIMES.COM - Jus markisa digemari masyarakat karena rasanya yang enak.

Rasa manis dan asam buah yang unik membuatnya menjadi favorit banyak orang.

Selain enak, jus markisa memiliki banyak manfaat kesehatan yang tidak boleh dilewatkan.

Baca Juga: Terapkan 4 Sikap Agar Tidak Mudah Iri dengan Kehidupan Orang Lain

Berikut merupakan 4 manfaat jus markisa untuk kesehatan tubuh:

1. Sumber antioksidan alami

Jus markisa kaya akan antioksidan seperti vitamin C, A dan flavonoid.

Antioksidan membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, yang dapat merusak sel-sel sehat yang menyebabkan penyakit kronis.

Baca Juga: Ciburayut Kini Punya Alun Alun, Diresmikan Langsung Plt Bupati Bogor

Minum jus markisa secara rutin dapat meningkatkan kadar antioksidan dalam tubuh.

Lalu menjaga kesehatan sel, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

2. Mengaktifkan sistem pencernaan

Jus buah markisa mengandung serat berkualitas tinggi untuk mendukung kesehatan pencernaan.

Baca Juga: 76 Anggota Pramuka Asal Bogor Diterbangkan ke Korea Selatan, Ini Misinya