Mengonsumsi buah-buahan merupakan cara alami dan permanen untuk mengatasi rambut rontok.
Buah-buahan mengandung banyak nutrisi penting yang memperkuat folikel rambut dan mencegah rambut rontok.
Buah mengandung bahan alami anti rambut rontok dan juga bisa membuat rambut berkilau alami.
Baca Juga: Jangan Panik, Ini 6 Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami
Buah-buahan yang kaya vitamin C, seperti jeruk dan kiwi, merangsang rambut dan kulit memproduksi kolagen, menguatkan rambut, dan meningkatkan vitalitas rambut.
Buah pepaya mengandung vitamin A dalam jumlah tinggi yang juga dapat digunakan sebagai suplemen rambut rontok karena menjaga kelembapan dan kesehatan kulit kepala.
5. Suntik kortikosteroid
Salah satu cara mengatasi rambut rontok berlebihan pada wanita dan pria adalah dengan suntikan kortikosteroid.
Baca Juga: 5 Minuman yang Dipercaya Bisa Menurunkan Berat Badan, Yuk Bentuk Tubuh Idealmu
Cara ini merupakan salah satu cara menumbuhkan kembali rambut yang rontok dan sangat dianjurkan sebagai salah satu cara mencegah rambut rontok akibat penyakit autoimun (alopecia areata).
Kortikosteroid akan disuntikkan ke kulit kepala yang tidak rata dan perlu diulang setiap 4-8 minggu.
6. Perawatan laser
Terapi laser dosis rendah dapat digunakan sebagai salah satu cara mencegah kerontokan rambut yang disebabkan oleh faktor genetik, kerontokan rambut yang tidak diinginkan, dan kemoterapi.
Metode ini aman tetapi memerlukan beberapa kali eksekusi untuk mencapai hasil yang diinginkan.