Puasa Ayyamul Bidh mengajarkan umat Islam untuk meningkatkan kesadaran spiritual mereka. Saat berpuasa, seseorang lebih cenderung untuk memperbanyak ibadah, zikir, dan doa. Hal ini membantu dalam memperkuat hubungan dengan Allah, merasakan kedekatan-Nya, dan memperoleh pencerahan spiritual.
Selain itu, puasa Ayyamul Bidh dianggap sebagai sarana untuk menggugurkan dosa-dosa. Ketika seseorang melaksanakan puasa dengan sungguh-sungguh dan penuh kesadaran, ia dapat memohon ampun kepada Allah dan merasa didekatkan kepada-Nya.