Supaya Gak Keteteran, Ini Cara Meningkatkan Work Life Balance

Mencari pekerjaan yang cocok merupakan dambaan setiap orang. Sebelum melamar pekerjaan, kita perlu mengetahui bidang apa yang kita minati.

Baca Juga: Sebaiknya Olahraga di Pagi Hari atau Malam Hari Sih? Bagi Pekerja Kantoran Harus Tau Nih Guys

Jika kita membenci apa yang kita lakukan, kita tidak akan bahagia dan stres sepanjang waktu.

Kita tidak perlu mencintai setiap aspek pekerjaan yang kita lakukan, namun pekerjaan yang kita lakukan haruslah menarik sehingga membuat kita semakin bersemangat dan memudahkan dalam mengatur jadwal untuk mencapai work-life balance impian kita.

3. Kesehatan yang utama

Kesehatan fisik, emosional dan mental harus menjadi perhatian utama. Bayangkan saja, jika kesehatan kita terganggu, bukankah hal itu akan mempengaruhi kinerja kita?

Baca Juga: Xiaomi Redmi Note 13 Pro 5G: Handphone Spesifikasi Mumpuni Dengan Harga Terjangkau

Bekerja terlalu keras dan tidak memperhatikan kesehatan dapat menyebabkan kekacauan dan buruknya keseimbangan kehidupan kerja.

4. Luangkan waktu untuk diri sendiri dan orang yang Anda cintai

Pekerjaan bukanlah inti dari keseluruhan hidup kita. Kita perlu meluangkan waktu untuk menikmati waktu yang kita miliki bersama orang-orang yang kita cintai.

Untuk mencapai work-life balance, kita harus bisa memprioritaskan pekerjaan dan aktivitas pribadi pada hari-hari tertentu dengan membagi waktu bekerja dan aktivitas pribadi dengan baik.

5. Tetapkan batasan dan jam kerja

Baca Juga: Tak Perlu Ribet, Ini 6 Cara Mudah Memutihkan Gigi yang Menguning Secara Alami

Tujuan dari penetapan batasan dan jam kerja adalah untuk menghindari kelelahan, seperti memikirkan proyek atau membalas email perusahaan saat kita jauh dari kantor.

Kita dapat menjadwalkan komputer atau telepon terpisah untuk bekerja sehingga kita dapat mematikannya di penghujung hari kerja.