Mungkin 5 Penyebab Ini Buat Kamu Belum Bahagia Sampai Sekarang

LENTERATIMES.COM - Apakah kamu merasa masih belum bahagia dengan kehidupan yang kamu jalani hari ini. 

Kebahagiaa sendiri memiliki konteks yang sangat luas, dan juga memiliki makna berbeda pada masing-masing orang.

Namun ada penyebab umum yang bisa menjadikan kamu belum merasa bahagia pada kehidupan mu sekarang. 

Baca Juga: Cuma Pakai 1 Tepung, Berikut Resep Bakwan Sayur Kol Minim Minyak

1. Sering Takut Akan Ketidakpastiaan Hidup

Mengutip dari buku Apa Yang Kita Pikirkan Saat Kita Sendirian, "Ketika kita tidak yakin tentang realitas hidup kita, alam semesta, dan semua seluk beluknya, dan bahkan mempertanyakan jawaban yang diberikan orang kepada kita, ada sesuatu yang menenangkan dalam ketidakpastian itu.

Hal-hal, tidak peduli seberapa besar dia percaya pada jawabannya. Karena ketidakpastian itu membuat semua kemungkinan menjadi mungkin.

Baca Juga: Mau Bukber di Bogor? Kesini Aja, Berikut Rekomendasi Tempat Bukber Hits di Bogor

Tidak ada yang benar-benar hitam atau putih, tetapi semuanya adalah warna yang bercampur." Ketakutan Anda akan ketidakpastian dapat membuat Anda cemas.

Kecemasan yang berlebihan ini bisa membuat Anda sulit untuk bahagia. Mengingat bahwa untuk bahagia, seseorang perlu berdamai dengan ketidakpastian.

2. Memaksakan Segalanya Harus Sempurna 

Semakin Anda memaksakan diri untuk membuat segalanya sempurna, semakin sulit bagi Anda untuk bahagia. Dalam segala hal yang kamu lakukan, selalu ada yang terasa kurang dan salah.

Mengutip dari buku Merawat Luka Batin, “Kita perlu menyadari bahwa tidak ada seorangpun yang sempurna, jadi jangan mengharapkan kesempurnaan. Berharap untuk melakukan yang terbaik dan melampaui masa lalu, tetapi tidak sempurna".

Baca Juga: Ternyata Trik Ini Yang Buat Bihun Goreng yang Enak dan Tak Gampang Basi