LENTERTIMES.COM-Saat kita dihadapkan pada suatu masalah, pikiran kita bisa terasa sangat rumit.
Semuanya terasa tidak bisa dimengerti. Kecemasan dan kegelisahan bahkan lebih besar. Bahkan kita perlu berpikir jernih untuk menjadi lebih kuat dan mampu mengatasi masalah yang ada.
Ada beberapa sikap yang bisa Anda coba dan terapkan untuk menjernihkan pikiran kembali. Seperti sikap di bawah ini. Lihat petunjuk di bawah untuk informasi lebih lanjut.
Baca Juga: Delapan Tahun Sendiri, Rieke Diah Pitaloka Mulai nggak Betah Menjanda
1. Melihat Sisi Baik Dari Masalah Yang Ada
Sesulit apapun situasi saat ini, cobalah untuk melihat sisi baiknya. Saat kita bisa menemukan celah-celah tersebut, seringkali muncul harapan baru.
Munculnya harapan baru ini bisa membantumu menenangkan diri dan membuat dirimu lebih kuat menghadapi masalah yang ada.
Baca Juga: Gisella Anastasia Akui Kembali Dekat Dengan Mantan Kekasih Wijin
2. Berdamai Dengan Ketidaksempurnaan
"Kita perlu menyadari bahwa manusia itu tidak ada yang sempurna, maka jangan berharap kesempurnaan. Berharaplah melakukan yang terbaik, untuk menjadi lebih dari masa lalu, tapi bukan kesempurnaan. Kejarlah perubahan, bukan kesempurnaan." dikutip dari buku Merawat Luka Batin.
Cobalah untuk berdamai dengan ketidaksempurnaan agar memiliki hati yang lebih tenang dan pikiran yang lebih jernih. Dengan cara ini, Anda tidak merasa terlalu terbebani dalam kehidupan sehari-hari.
Baca Juga: Sambut Idul Fitri, Ini Dia 5 Inspirasi Warna Cat Rumah Minimalis agar Terlihat Menarik dan Indah
3. Berbaik Hati Pada Diri Sendiri
Cobalah bersikap baik pada diri sendiri. Luangkan waktu untuk keluar dari masalah, seperti meluangkan waktu untuk menghirup udara segar.
