Tenyata Berdiri Terlalu Lama Bisa Membuat Tumit Kaki Kering, Cek Alasannya

LENTERATIMES.COM - Salah satu masalah kulit kaki yang paling umum adalah tumit kering dan pecah-pecah.

Selain menimbulkan rasa tidak nyaman, hal ini juga dapat menurunkan rasa percaya diri karena berpengaruh pada penampilan.

Berbagai pendekatan telah dilakukan untuk mengatasi masalah tersebut, namun terkadang masih gagal memberikan hasil yang diinginkan. Apakah kamu juga pernah mengalaminya?

Kemungkinan, penyebabnya terletak pada kebiasaan sehari-hari yang jarang disadari, namun sebenarnya tumit kering dan pecah-pecah.

Baca Juga: Bodycare Lokal Ini Tak Kalah Bagus, Selain Bermanfaat Harganya Juga Affordable

Oleh karena itu, memperhatikan pekerjaan dan istirahat sehari-hari dapat membuat tumit Anda lebih lembap, sehat, dan mulus.

Cara Merawat Tumit yang Pecah Pecah dan Kering

Salah satu cara melindungi tumit dari kaki pecah-pecah adalah dengan menghindari 7 kebiasaan berikut. Dirangkum dari berbagai sumber, simak ulasannya!

1. kebiasaan Berdiri Terlalu Lama

Rutinitas yang padat terkadang membuat Anda harus berdiri terlalu lama tanpa disadari. Namun, kebiasaan ini jelas akan berdampak buruk pada tumit dan kecantikan.

Ya, berdiri terlalu lama, baik di permukaan yang keras atau di sepatu yang kaku, bisa membuat tumit Anda retak.

Baca Juga: Tips untuk Mempraktikkan Kejujuran dari Diri Sendiri

Solusinya adalah menghindari berdiri terlalu lama. Hindari juga berdiri dalam satu posisi atau duduk dengan kaki disilangkan terlalu lama.

Selain itu, kenakan sepatu yang terbuat dari bahan yang lembut, terutama bagian tumit.