LENTERATIMES.COM - Sepertinya hampir semua orang pernah mengalami mager atau perasaan lesu.
Saat rasa malas ini muncul, produktivitas dan motivasi kita anjlok.
Baca Juga: Jangan Lengah! Ini Ciri-ciri Kepribadian Pasangan Suka Selingkuh
Namun, jangan khawatir! Ada berbagai cara untuk membantu Anda mengatasi rasa malas dan mager agar Anda tetap aktif dan produktif.
Jadi, inilah beberapa cara yang bisa membuat kamu tidak malas lagi:
1. Buat jadwal atau to-do list
Baca Juga: Beberapa Self Love yang Harus Dilakukan Meski Tidak Enak
Membuat agenda harian atau daftar tugas dapat membantu mengatur waktu dan menetapkan prioritas.
Dengan mengetahui apa yang harus dilakukan setiap hari, Anda bisa terhindar dari rasa galau atau galau yang bisa memicu kemalasan.
Baca Juga: Daya Tarik Pantai Jolosutro Yang Menjadi Salah Satu Destinasi Wisata Favorit di Blitar
Buat daftar tugas khusus dan tetapkan tanggal jatuh tempo untuk setiap item agar Anda tetap teratur.
2. Memecah tugas menjadi bagian-bagian yang lebih kecil
Terkadang, rasa malas bisa disebabkan oleh tugas yang terlalu besar atau menakutkan.
Untuk mengatasi masalah ini, pisahkan tugas-tugas besar menjadi bagian-bagian yang lebih kecil dan lebih mudah dikelola.
Artikel Terkait
Ketahui Alasan Orang Malas Ikut Bukber saat Bulan Ramadhan, Hanya Menjadi Wacana Salah Satunya
Setelah Liburan Malah Malas Bekerja? Ini Cara Mengatasinya
Tanda Zodiak yang Paling Malas Balas Chat Basa-basi
Terapkan 3 Cara Ini untuk Mengatasi Rasa Malas
Ini Dia Bahaya Bagi Kesehtatan Kulit Wajah Kamu Jika Malas Gunakan Sunscreen!