7 Kebiasaan yang Bisa Anda Lakukan untuk Mengatasi Breakout Pada Wajah

LENTERATIMES.COM - Anda mungkin mengalami breakout, yaitu suatu kondisi di mana kulit wajah Anda mengalami jerawat dan iritasi yang menyebabkan kulit wajah Anda memerah.

Jerawat ini bisa terjadi di daerah yang terdapat banyak kelenjar minyak. Untuk itu, penting untuk merubah kebiasaan agar bisa mengatasi breakout pada wajah.

Baca Juga: Urutan Tanda Zodiak yang Paling Suka Solo Traveling, Berani dan Mandiri

Ketika wajah mengalami breakout, tentu akan menurunkan kepercayaan diri. Untuk itu, ada beberapa kebiasaan yang bisa mengatasi breakout pada wajah.

Bakteri, minyak, dan sel kulit mati dapat menumpuk di wajah Anda, menyebabkan pori-pori tersumbat.

Kondisi ini menyebabkan pembengkakan, kemerahan dan peradangan.

Baca Juga: Cara Sederhana untuk Keluar dari Zona Nyaman, Simak Disini

Menurut Healthline, jerawat bisa disebabkan oleh rutinitas atau kebiasaan yang tanpa kita sadari mempengaruhi kulit wajah kita.

Mulai dari banyak pikiran, hingga tubuh mengeluarkan hormon yang meningkatkan produksi sebum berlebih.

Kemudian produk perawatan kulit yang terlalu sering tidak sesuai dengan kulit langsung menyentuh wajah dan mengeringkan kulit.

Baca Juga: 5 Sikap yang Bisa Membuat Banyak Orang Kagum Padamu

Kebiasaan makan dan tidur yang bermasalah juga mempengaruhi tumbuhnya jerawat yang memperburuk kondisi kulit wajah.

Namun, ada beberapa kebiasaan yang bisa Anda lakukan untuk mencegah rasa sakit jangka panjang, di antaranya:

1. Jangan lupa untuk membersihkan wajah secara rutin