LENTERATIMES.COM - Kencur merupakan rempah asli daerah Asia. Kencur sendiri termasuk dalam keluarga jahe-jahean.
Bumbu ini sering digunakan sebagai bumbu dapur untuk menambah cita rasa. Selain itu, kencur juga digunakan dalam pengobatan herbal tradisional di beberapa negara Asia.
Sejak dahulu kala, kencur telah dikenal mampu meredakan sakit kepala, menghaluskan badan, mengobati asma, batuk, rematik, bahkan menghilangkan jerawat.
Baca Juga: Ini Rekomendasi Sepatu Badminton Terbaik di Tahun 2023
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa bumbu ini manjur karena mengandung 23 senyawa penting dan bermanfaat.
Kencur juga dipercaya efektif menurunkan berat badan dan melangsingkan tubuh.
1. Kandungan kencur alami
Selain digunakan sebagai bumbu dapur dan obat, kenkul juga dapat dimanfaatkan untuk kecantikan. Lengkuas mengandung antioksidan, mineral, pati, vitamin C, vitamin B1, dan vitamin E.
Baca Juga: Rekomendasi Sepatu Badminton yang Buat Performa Meningkat
Kandungan seperti ini memiliki banyak manfaat, terutama untuk kesehatan kulit. Lengkuas memiliki sifat anti-inflamasi, antibakteri dan antioksidan.
Kandungan antioksidan yang tinggi ini melindungi kulit dari radikal bebas berbahaya.
Jika Anda tertarik menggunakan lengkuas sebagai bahan alami dalam perawatan kecantikan Anda, berikut beberapa manfaatnya, mulai dari mengatasi jerawat, mencegah penuaan dini, hingga mengatur berat badan.
2. Manfaat kencur untuk kecantikan
A. Mengatasi masalah jerawat