Baca Juga: iOS 18: Antisipasi Terobosan Baru Apple dalam Kecerdasan Buatan
Cara mengatasi mabuk perjalanan selanjutnya adalah dengan memejamkan mata dan bernapas perlahan.
Jika Anda sedang mengemudi, bukalah jendela untuk menghirup udara segar selama beberapa menit.
Tak hanya itu, Anda juga disarankan untuk beristirahat sejenak saat melakukan perjalanan jauh.
Baca Juga: 10 Tempat Kuliner di Bogor yang Ramai Pengunjung
Setelah turun dari bus, waktu tersebut bisa Anda gunakan untuk berjalan-jalan di sekitar rest area dan menghirup udara segar.
4. Mengubah postur tubuh
Mabuk perjalanan mungkin lebih parah atau lebih mungkin terjadi kembali ketika Anda menghadap ke belakang atau duduk miring.
Jadi cobalah mengubah posisi duduk Anda menjadi menghadap ke depan. Hal ini mungkin dapat membantu mengurangi gejala mabuk perjalanan yang Anda rasakan.
Baca Juga: Rekomendasi Tempat Kuliner di Kota Bogor yang Lagi Viral
5. Minum obat mabuk perjalanan
Jika Anda sudah mencoba cara-cara di atas dan rasa mabuk perjalanan yang Anda alami belum juga mereda, Anda bisa mengonsumsi obat mabuk perjalanan, seperti dimenhydrinate atau scopolamine.
Untuk melakukan yang terbaik, Anda harus minum obat mabuk perjalanan sebelum bepergian.
Nah, itulah beberapa cara mengatasi mabuk perjalanan yang mungkin sering Anda alami dan membuat tidak nyaman. Semoga cara-cara ini dapat membantu Anda.