Cara Mengatasi Mabuk Perjalanan, Ketahui Sebelum Mudik!

LENTERATIMES.COM - Mabuk perjalanan umum terjadi saat bepergian melalui transportasi laut, udara, dan darat.

Mabuk perjalanan adalah kondisi di mana seseorang merasa pusing, mual, lemah, berkeringat dingin, bahkan muntah.

Mabuk perjalanan dapat berdampak pada kondisi mental seseorang. Beberapa orang takut jika melakukan perjalanan jauh karena ada rasa traumatis tidak nyaman bepergian dalam keadaan mabuk.

Baca Juga: Si Pemberani, Tanda Zodiak Ini Gak Pernah Takut Sendiri

Nah, untuk menikmati traveling, yuk lihat cara mengatasi mabuk perjalanan dengan bahan-bahan alami berikut dilansir hellosehat.com.

1. Minum ale jahe

Jahe telah lama dikenal karena khasiatnya yang luar biasa. Itu adalah tanaman rempah yang mengalahkan mabuk perjalanan saat Anda bepergian, Anda tahu.

Baca Juga: Tanda Seseorang Memiliki Kualitas Diri Berkelas

Yang perlu Anda lakukan hanyalah meminum air jahe rebus dengan madu atau gula sebelum perjalanan Anda.

Atau bisa juga membawa botol minuman berisi ginger ale sebagai bekal perjalanan.

Selain diolah menjadi minuman, jika tidak sempat, Anda bisa mengiris jahe dan membungkusnya dengan tisu.

Aroma jahe dapat memberikan efek relaksasi saat bepergian.

Baca Juga: Pola Makan yang Baik untuk Penderita Darah Rendah, Terapkan!

2. Oleskan minyak kayu putih