LENTERATIMES - Setiap orang memiliki bau badan, terutama berasal dari ketiak. Secara umum, baunya biasanya normal dan tidak akan mempengaruhi orang di sekitar Anda.Untuk itu simak tips menghilangkan bau badan, namun ada juga beberapa orang yang memiliki bau badan tidak sedap dan mengganggu lingkungan sekitarnya.
Memiliki bau badan sebenarnya merupakan hal yang sangat normal dan akan berbeda-beda pada setiap orang, dan tidak ada bau yang khas. Jika kamu merasa bau badan yang berlebih, tips menghilangkan bau badan ini bisa membantu. Karena bau badan anda mungkin disebabkan oleh beberapa hal berikut.
- Kelenjar kulit apokrin: Kelenjar penghasil bau ini menjadi aktif selama masa pubertas dan sangat sensitif terhadap fluktuasi hormonal. Kelenjar apokrin di ketiak dan sekitar selangkangan mungkin menjadi sumber bau tersebut.
- Kelenjar Eccrine: Kelenjar ini ditemukan di seluruh tubuh, tetapi terkonsentrasi di ketiak tempat mereka menghasilkan cairan. Saat kita berkeringat, bakteri dan mikroba lainnya menjadi lembap sehingga menimbulkan bau tak sedap.
"Tidak ada bau yang khas karena dapat berbeda dari orang ke orang dan dapat dipengaruhi oleh genetika, makanan, hormon, kebersihan, dan obat-obatan antara lain," kata Susan Massick, MD, seorang dokter kulit di The Ohio State University Wexner Medical Center.
Seseorang dapat memiliki bau badan berlebih karena beberapa berikut ini:
1. Pola Makan
Diet Ketika tubuh memecah makanan, senyawa tersebut mencapai kelenjar apokrin, yang kemudian dikeluarkan sebagai bau badan.
Artinya, makanan yang kita makan dapat berdampak pada bau badan, terutama yang memiliki rasa pedas seperti:
-
Makanan yang mengandung belerang seperti daging merah, bawang merah, bawang putih, brokoli, kubis, dan kembang kol
-
Rempah-rempah termasuk kari, jinten, fenugreek, bawang putih, dan ketumbar
-
Alkohol termasuk bir dan anggur
Namun, dokter kulit Brian Toy, MD, dari Providence Mission Hospital, percaya bahwa mengubah pola makan saja tidak akan langsung menghilangkan bau badan.
"Diet hanyalah salah satu faktor penyebab bau badan," katanya.
2. Berkeringat Berlebihan