Rekomendasi 3 Lokasi Untuk Snorkeling di Bali Dengan Keindahan Yang Memanjakan Mata

LENTERATIMES.COM - Berikut ulasan selengkapnya mengenai rekomendasi 3 lokasi untuk Snorkeling di Bali dengan keindahan yang memanjakan mata.

Salah satu olahraga air yang paling populer adalah snorkeling.

Kegiatan ini membuat kami merasa lebih segar dan bisa melihat keindahan ekosistem bawah laut.

Baca Juga: Pemkab Bogor Geber Pembangunan Kantung Parkir untuk Truk Tambang

Tidak hanya orang yang pandai berenang saja yang menikmatinya, mereka yang bukan perenang juga bisa melakukan snorkeling dengan bantuan jaket pelampung.

Selain menyenangkan, snorkeling mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan.

Salah satunya adalah mengurangi risiko diabetes. Setiap kali Anda snorkeling selama 60 menit, Anda akan membakar 600 kalori dari aktivitas ini.

Baca Juga: Lenovo ThinkBook 14s Yoga Gen 3 IRU: Elegansi, Kinerja Tinggi, dan Fleksibilitas Terdepan

Hal ini menyebabkan penurunan berat badan dan mengurangi risiko diabetes.

Otot dan tulang juga menjadi lebih kuat ketika Anda melakukan olahraga snorkeling.

Kebugaran jasmani ditingkatkan karena kita menggunakan lebih banyak energi untuk mendorong berat badan kita di air dibandingkan di udara.

Baca Juga: Acer Nitro 5 (2019): Laptop Gaming Terbaik di Bawah 10 Jutaan dengan Layar Berkualitas Tinggi

Masalah pernafasan juga bisa teratasi dengan baik, Snorkeling secara teratur dapat mengurangi dengkuran, asma, dan kelelahan.

Aktivitas air berupa snorkeling juga menjaga fungsi jantung dan dapat menurunkan risiko kanker.