Berbagai Macam Penyakit Mental yang Bisa Saja Kita Alami

LENTERATIMES.COM - Masalah kejiwaan atau mental merupakan penyakit nyata yang bisa menimpa siapa saja. Penyakit mental datang dalam berbagai bentuk dan gejala yang berbeda-beda.

Ada baiknya segera mencari pertolongan pada ahlinya, entah itu dokter, psikolog, atau psikiater. Jika Anda melihat seseorang di sekitar Anda menderita penyakit mental, berikan bantuan yang diperlukan.

Baca Juga: Kelebihan dan Kekurangan Handphone Samsung Galaxy S22 5G Yang Merupakan Salah Satu Andalan

Ada beberapa macam penyakit mental yang mungkin juga kita akan mengalaminya.

Hindari menghakimi orang yang memiliki masalah mental atau menggunakan bahasa yang menghina untuk menggambarkan kondisinya.

Pendekatan ini hanya akan memperburuk penyakit mental Anda.

Baca Juga: Lebih Baik Menjauh, Ini Ciri Pria yang Menganut Patriarki

Gangguan jiwa bisa dialami dalam kehidupan sehari-hari, bahkan ada yang baru dirasakan saat ini. Berikut beberapa gangguan jiwa yang sering terjadi:

1. Depresi

Depresi berbeda dengan perubahan suasana hati pada umumnya. Depresi ditandai dengan episode yang berlangsung lama.

Orang dengan depresi sering kali mengalami kesedihan, kecemasan, perasaan tidak berharga, dan keinginan untuk mengakhiri hidup yang terus-menerus.

Baca Juga: Urutan Tanda Zodiak yang Tidak Akan Mundur dari Tantangan

2. Gangguan stres pasca trauma

Gangguan stres pascatrauma (PTSD) adalah suatu kondisi yang menyebabkan seseorang merasa sangat cemas dan takut terhadap berbagai hal, termasuk aktivitas, tempat, atau peristiwa traumatis yang dialaminya.