Makanan yang Dapat Mencegah Penuaan Dini, Bikin Jadi Lebih Awet Muda

Komposisi alpukat yang terdiri dari lemak jenuh dan serat dapat menjaga kesehatan jantung dan mencegah kanker.

Baca Juga: Hanya Semalam! Ini Cara Sederhana untuk Mendapatkan Kulit Wajah Sehat dan Glowing

Selain itu, alpukat juga kaya akan vitamin E yang dapat memproduksi kolagen, menjaga kulit tetap cerah dan lembut, serta mencegah kulit wajah dari kerutan.

8. Semangka

Makanan yang bisa mencegah penuaan dini selanjutnya adalah semangka. Kaya akan vitamin A, C, dan E, buah ini dipercaya dapat mencegah kerutan pada kulit wajah dan membuatnya tetap sehat, kenyal, dan mulus.

Baca Juga: Tanda Zodiak Ini Paling Susah Buka Hati, Sulit Jatuh Cinta

8 makanan ini bisa mencegah penuaan dini pada tubuh dan membuat kulit tampak lebih muda. Semoga berhasil.

***