Simak 5 Efek Samping Konsumsi Air Kelapa Muda Berlebihan Untuk Kesehatan Salah Satunya Dapat Membuat Kecanduan

LENTERATIMES.COM - Air kelapa muda sering dianggap sebagai minuman menyegarkan yang dikemas dengan manfaat kesehatan.

Tetapi jika mengkonsumsi air kelapa muda terlalu sering dan berlebihan ternyata memiliki beberapa efek samping.

Berikut ulasan selengkapnya mengenai efek samping mengkonsumsi air kelapa muda berlebihan.

Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Rasa Gatal Akibat Terkenal Ulat Bulu Selain Memakai Garam

Seperti yang Anda ketahui, air kelapa mengandung elektrolit, vitamin dan mineral.

Air kelapa muda sangat membantu tubuh tetap terhidrasi dan memberikan nutrisi yang baik.

Namun, konsumsi air kelapa muda yang berlebihan dapat memiliki beberapa efek samping yang berbahaya bagi kesehatan.

Baca Juga: 7 Merek Sepatu Lokal Yang Sering Dikira Buatan Luar Negeri, Salah Satunya Ada Dari Merek Sagara Bootmaker

Berikut ini 5 efek samping yang dapat timbul akibat berlebihan konsumsi air kelapa muda.

1. Masalah pencernaan

Air kelapa muda lebih rendah asam tetapi masih bisa menyebabkan masalah perut pada beberapa orang.

Jika dikonsumsi berlebihan, keasaman pada air kelapa muda dapat mengiritasi lapisan lambung.

Baca Juga: Perempuan 40 Tahun Nekat Maling Motor di Gunungsindur Bogor, Kepergok Warga Lalu Ditinggal Lari Rekannya

Sehingga menyebabkan gangguan pencernaan seperti kembung, diare, bahkan mual dan muntah.