LENTERATIMES.COM - Dulu, penyakit jantung dan pembuluh darah dianggap sebagai penyakit yang hanya menyerang orang lanjut usia di usia lanjut. Padahal, ada beberapa gejala yang perlu Anda waspadai terjaut penyakit jantung di usia muda.
Bahkan orang dewasa muda dan remaja pun bisa terserang penyakit jantung seiring berjalannya waktu. Maka, penting mengetahui gejala penyakit jantung di usia muda.
Baca Juga: Parents, Ini Tips Supaya Anak Tidak Kecanduan Bermain Game
Ketika Anda mengalami gejala dibawah, jangan pernah mengabaikannya. Berikut ini gejala penyakit jantung di usia muda.
Berdasarkan Studi Kesehatan Dasar (Riskesdas), angka kejadian penyakit jantung terus meningkat, yaitu dari 0,5% pada tahun 2013 menjadi 1,5% pada tahun 2018.
Selain itu, penelitian yang dilakukan terhadap kelompok usia produktif (yaitu 15-59 tahun) di Indonesia berdasarkan data Survei Kehidupan Keluarga Indonesia (IFLS) 5 menunjukkan bahwa di antara 24.199 penduduk usia 15-19 tahun, prevalensi penyakit jantung koroner penyakit jantung Angkanya 1,30%.
Baca Juga: Bosan saat Menjalani Hubungan LDR? Simak Cara Efektif untuk Mengatasi Rasa Bosan
Kondisi ini dipicu oleh perubahan gaya hidup secara tiba-tiba, terutama perubahan pilihan makanan.
Alasannya, makanan siap saji dan junk food lebih populer dibandingkan makanan rumahan karena menghemat waktu.
Meski makanan tersebut mengandung banyak lemak, garam, dan gula, yang berhubungan langsung dengan penyakit jantung.
Baca Juga: Cara Merawat AC Supaya Tetap Dingin dan Awet, Jangan Diabaikan!
Tak hanya itu, kurangnya aktivitas fisik, konsumsi sayur dan buah, kebiasaan merokok, dan obesitas juga bisa memicu penyakit silent killer ini.
Lantas, apa saja tanda-tanda penyakit jantung di usia muda? Di bawah ini empat artikel yang diadaptasi dari berbagai sumber.
1. Tekanan darah tinggi