health-education

Cara Membuat Teh Jahe dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Selasa, 17 Januari 2023 | 19:05 WIB
Cara membuat teh jahe madu dan manfaatnya bagi kesehatan (Freepik)

LENTERATIMES.COM  - Teh jahe adalah minuman bergizi yang juga mudah dibuat di rumah. Jahe tidak hanya menghangatkan tubuh, tetapi juga meningkatkan kekebalan tubuh.

Selain itu, teh jahe juga cocok sebagai pendamping snack atau cemilan pagi dan sore.

Berikut aneka resep dan cara mudah membuat teh jahe panas di rumah:

Baca Juga: Simak Nih! Mengenal 12 Tanda Anak Jenius

1. Teh Lemon Jahe

Bahan yang dibutuhkan:

  • 25 gram teh tubruk hitam
  • 500 ml air
  • 5 sentimeter jahe bakar yang dimemarkan
  • 1 buah lemon iris bulat bulat.

Baca Juga: Bisa Menurunkan Kolesterol, Berikut 7 Makanan yang Harus Anda Makan untulk Mengurangi Kolesterol Berlebih
Bahan pelengkap:

  • Irisan buah lemon
  • 50 gram gula batu.

Cara membuat Teh Jahe Lemon :

  1. Panaskan air
  2. Tambahkan jahe
  3. Masak dengan api kecil hingga harum
  4. Matikan api
  5. Kemudian tambahkan daun teh yang sudah diseduh dan aduk hingga air berubah warna
  6. Tambahkan irisan lemon dan diamkan selama 20 menit agar jus lemon keluar
  7. Setelah 20 menit, Anda bisa menyaring lemon, panaskan kembali, dan sajikan dengan gula jika Anda suka yang lebih manis.
  8. Ini adalah dua cangkir teh jahe lemon

2. Teh Wedang Jahe Berempah

Baca Juga: Aktivitas Ibu yang Tidak Disukai Oleh Janin di Dalam Kandungan

Bahan yang dibutuhkan:

  • 400 gram jahe bakar dahulu, kupas, dan memarkan
  • 1.500 ml air
  • 2 sentimeter kayumanis
  • 2 butir cengkeh
  • 2 butir kapulaga
  • 2 setengah sendok makan gula pasir
  • 1 sendok makan madu, 2 sachet teh

Cara membuat Teh Jahe Rempah :

Baca Juga: Zodiak yang Terkenal Gak Pernah Mau Kalah, Selalu Iri Hati

  1. Campurkan air dan semua bumbu
  2. Lalu masak dengan api kecil sambil diaduk hingga harum, lalu saring.
  3. Masak lagi, kali ini tambahkan gula dan madu. Aduk sampai larut.
  4. Seduh teh, aduk hingga berubah warna, dan sajikan panas.

3. Wedang Jahe Secang Susu

Halaman:

Tags

Terkini