Dampak Negatif dari Silent Treatment di Dalam Hubungan

LENTERATIMES.COM - Kesalahpahaman bukanlah masalah baru yang bisa muncul dalam hubungan, ketika bertengkar, silent treatment bukanlah hal yang baik untuk dilakukan.

Karena pada dasarnya muncul konflik dalam suatu hubungan perlu diselesaikan, komunikasi menjadi solusi penting di dalam hubugan. Maka dari itu, akan ada dampak negatif dari silent treatment.

Baca Juga: Hasil BRI Liga 1 : Borneo FC Bekuk PSM Makassar Usai Menang Tipis Dengan Skor 1-0

Terkadang, permasalahan sepele sekalipun bisa menimbulkan masalah baru jika tidak dibicarakan terlebih dahulu. Jadi, apa saja dampak negatif dari silent treatment di dalam hubungan?

Oleh karena itu, ada yang namanya silent treatment yang perlu dihindari setiap pasangan.

Kamu bisa saja merasa kecewa, marah, atau tidak menyukai kelakuan pasangannya. Namun, Anda memutuskan untuk tetap diam pada pasangan Anda daripada membicarakannya.

Baca Juga: Daftar 7 Negara yang Paling Bersih di Dunia

Idenya adalah untuk merangsang kepekaannya dan membuat pasangan Anda menyadari ada sesuatu yang tidak beres, namun pada akhirnya pasangan Anda akan terlalu lelah untuk memahaminya.

Mengutip Psychology Today, silent treatment adalah praktik mengabaikan atau memilih diam terhadap pasangan dengan menghindari masalah dan menjadi tidak tersedia secara emosional.

Perilaku tersebut dapat membuat salah satu pihak merasa tidak nyaman atau bahkan frustasi karena sulit untuk dihadapi.

Baca Juga: Rekomendasi 3 Skincare Dengan Kandungan Collagen Untuk Perawatan Kulit

Selain itu, keluhan atau ketidakpuasan yang diungkapkan dengan buruk dapat berdampak negatif pada kelanjutan hubungan di masa depan.

Menurut penelitian dari Psychology Today dan allohealth, berikut dampak negatif silent treatment yang sering terjadi dalam hubungan:

1. Membangkitkan emosi dan pikiran negatif