Tips Bahasa Tubuh Agar Terlihat Lebih Percaya Diri

LENTERATIMES.COM - Tahukah Anda, berpikir positif ternyata bisa meningkatkan rasa percaya diri Anda. Oleh karena itu, Anda dapat mengatasi berbagai tantangan. Ada beberapa tips bahasa tubuh yang membuat Anda terlihat lebih percaya diri.

Saat merasa insecure, Anda bisa melatih bahasa tubuh agar lebih percaya diri dengan beberapa tips.

Percaya atau tidak, bahasa tubuh ternyata bisa membuat Anda tampil lebih percaya diri. Anda bisa mempraktikkannya secara rutin dengan beberapa tips. Yuk simak penjelasannya di bawah ini.

Baca Juga: Kebiasaan di Pagi Hari yang Bikin Produktif Seharian dan Bikin Semangat

1. Berdiri tegak

Postur tubuh yang baik dapat memengaruhi cara orang lain memandang Anda.

Berdiri tegak melambangkan kepercayaan diri, ketenangan dan kewibawaan, sedangkan membungkuk dapat membuat Anda terlihat tidak tertarik melakukan sesuatu. Dengan kata lain, tidak profesional.

Putar bahu Anda ke belakang agar otot-otot tubuh bagian atas rileks sekaligus menjaga inti tetap kencang agar tidak terlihat tegang.

Baca Juga: Kisah Perjuangan Sukses Megawati Hangestri ke Panggung Internasional, Inspirasi dari Lapangan Voli

Mengutip New York School of Etiquette, orang lain akan berpikir Anda punya alasan bagus untuk tampil percaya diri. Dengan cara ini, orang akan menerima apa pun yang Anda rencanakan.

2. Jaga dagu dan kepala tetap tegak

Lillian Glass, pakar bahasa tubuh dan penulis “The Body Language Advantage,” menjelaskan bahwa Anda harus selalu waspada.

“Orang yang percaya diri selalu melihat ke atas, tidak pernah ke bawah ke meja, ke tanah, atau ke kaki mereka,” ucapnya. "Kamu harus selalu berpura-pura bahwa ada tali yang menahan ubun-ubun kepalamu," imbuhnya.

3. Kontak mata