7 Cara Terbaik Mencegah Wajah Breakout Akibat Cuaca Panas

Usai seharian bekerja di bawah terik matahari serta terpapar polusi dan debu, para wanita cantik perlu rutin membersihkan wajah.

Meski terkesan sepele, namun rutin membersihkan wajah terbukti membantu mencegah munculnya jerawat.

Pasalnya, menjaga wajah tetap berminyak dalam waktu lama dapat menumpuk debu dan menyumbat pori-pori sehingga menimbulkan flek jerawat dan kulit merah. Jadi jangan malas dan rutin cuci muka ya.

Baca Juga: 4 Rekomendasi Laptop RAM 8 GB, Bisa Dijadikan Pilihan untuk Kerja!

3. Pastikan tangan Anda bersih

Menyentuh wajah dengan tangan merupakan kebiasaan yang sering tidak Anda sadari. Saat cuaca panas, kulit Anda akan lebih banyak berkeringat dan tanpa sadar Anda mungkin menyentuh wajah langsung dengan tangan.

Hal ini menyebabkan bakteri dari tangan berpindah ke wajah dan menumpuk sehingga membuat wajah rentan berjerawat.

Salah satu cara mencegah timbulnya jerawat adalah dengan meminimalkan sentuhan pada wajah, terutama jika tangan kotor atau berkeringat.

Baca Juga: Rekomendais 5 Laptop dengan RAM 8 GB, Cocok untuk Gaming atau Kerja!

Oleh karena itu, Anda disarankan untuk menggunakan tisu khusus wajah atau mencuci tangan hingga bersih sebelum menyentuh wajah.

4. Hindari mengonsumsi makanan yang dapat menyebabkan jerawat

Ternyata kebiasaan makanmu juga perlu dijaga lho. Hindari makanan yang dapat memicu timbulnya jerawat, seperti kacang-kacangan, gorengan, makanan cepat saji, dan makanan tinggi minyak lainnya.

Pasalnya mengonsumsi makanan berminyak dan minuman berkarbonasi justru bisa memperparah jerawat.

Baca Juga: Rekomendasi 3 Laptop dengan Harga 5 Jutaan, Cocok Buat Kerja dan Ngampus!

Oleh karena itu, sebaiknya perbanyak makan makanan kaya serat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran yang mengandung banyak mineral dan vitamin C.