Ide Me Time yang Bisa Dilakukan Para Kaum Introvert

LENTERATIMES.COM - Kewalahan dan stres. Mungkin ini yang dirasakan banyak introvert ketika berada di situasi ramai. Akibatnya, Anda akan menjadi kurang semangat dalam mengikuti kegiatan tersebut.

Sekali menghadiri sebuah pesta, Anda akan merasa lelah karena ngobrol dengan banyak orang menghabiskan banyak tenaga. Untuk itu, ada beberapa ide me time yang bisa dilakukan kaum introvert.

Jadi self-care atau me time itu penting banget buat Anda para kaum introvert. Setelah Anda bosan bersosialisasi, Anda perlu mengisi ulang tenaga.

Baca Juga: Kulit Belang Bikin Insecure! Ini Cara Mengatasi Kulit Belang Karena Sinar Matahari

Nah, Popbela telah mengumpulkan beberapa ide me-time yang menyenangkan untuk para introvert. Ayo, ayo, lihat ke bawah.

1.Nikmati suasana alam di pagi hari

Usahakan keluar di pagi hari dan nikmati suasana alam saat tidak banyak orang yang keluar.

Secara umum, introvert tidak menyukai keramaian, jadi menikmati hari di pagi hari adalah waktu yang tepat untuk perawatan diri dan me-time.

2. Nongkrong di kafe

Baca Juga: Mau Awet Muda? Ini Rahasia Kecantikan yang Bisa Membuat Terlihat Awet Muda

Perubahan pemandangan dan perjalanan ke kafe adalah cara yang bagus untuk menyegarkan diri sambil menikmati minuman yang menyegarkan.

Kafe adalah tempat yang tepat bagi para introvert yang suka keluar rumah tetapi lebih memilih tempat yang tenang daripada restoran atau pusat perbelanjaan yang sibuk.

3. Keluar dari media sosial

Media sosial dapat menyebabkan kecemasan dan menjadi racun. Mungkin Anda merasa tidak aman atau iri dengan cara hidup orang-orang di sana.