LENTERATIMES.COM-Puasa lebih dari sekedar menekan rasa lapar dan haus. Lebih dari itu, puasa memberi kita ruang untuk menjadi pribadi yang lebih baik.
Selain itu, saat berpuasa di bulan Ramadhan, hati kita juga menjadi lebih tentram.
Agar pikiran lebih tenang dan nyaman selama puasa Ramadan, ada beberapa hal yang bisa dilakukan.
Itu bisa dimulai dengan menerapkan beberapa sikap yang lebih positif dalam kehidupan sehari-hari Anda. Selengkapnya silahkan lihat informasi di bawah ini
Baca Juga: Saat Berada Dalam Masalah ,Sikap Ini Yang Akan Membantu Anda Untuk Tetap Tenang, Simak Selengkapnya
1. Mengurangi Kebiasaan Membanding-Bandingkan
Cobalah untuk fokus memperbaiki diri sendiri. Tidak perlu secara obsesif membandingkan diri Anda dengan orang lain.
Membandingkan diri sendiri dengan orang lain secara terus-menerus dapat membuat Anda merasa lebih gelisah, apalagi mencari kesempatan untuk menilai atau mendorong orang lain.
Cobalah lakukan aktivitas dan aktivitas yang sangat mendukung Anda untuk menjadi pribadi yang lebih baik dari sebelumnya.
Baca Juga: Delapan Tahun Sendiri, Rieke Diah Pitaloka Mulai nggak Betah Menjanda
2. Memperkuat Niat Ibadah
Mengutip dari buku Kosakata Keagamaan , orang yang berpuasa di bulan Ramadhan harus melakukan niat sehari-hari sebelum puasa - menurut pandangan Mazhab Syafi'i - untuk memperkuat tekad, sekaligus merenungkan puasa yang lalu untuk menebus kekurangan.
kualitas. Kuatkan kemauan untuk berpuasa kembali untuk beribadah dan menerima rahmat-Nya. Disertai juga dengan setiap aktivitas, dengan niat ibadah, agar semakin banyak berkah yang didapat.
Baca Juga: Delapan Tahun Sendiri, Rieke Diah Pitaloka Mulai nggak Betah Menjanda
