LENTERATIMES.COM - Siapa bilang menurunkan kolesterol harus dilakukan dengan cara yang tidak menyenangkan?
Ada banyak minuman sehat yang enak dan efektif menurunkan kolesterol, jadi cocok untuk berbuka menu takjil cepat saji.
Rasanya yang segar, manis, dan sehat pasti menjadi alternatif takjil yang disukai siapa saja. Berikut beberapa ide resep jus takjil buka puasa penurun kolesterol.
Baca Juga: Tenang Saja, Tenyata Ada Lho Produk Eksfoliasi Yang Aman Untuk Remaja, Simak Selengkapnya
1. Jus Tomat Stoberi
20 stroberi
2 tomat
2 sdm gula pasir (bisa diganti dengan madu)
500 ml air dingin
Tambahkan es batu sesuai kebutuhan
Baca Juga: Ternyata Begini Asal Usul Gaun Hijau Milik Park Yeon Jin di The Glory
cara melakukannya:
Siapkan semua bahan.
Cuci stroberi dan tomat.
Blender stroberi dan tomat dengan air sampai halus.
Tambahkan gula atau madu secukupnya.
Aduk lagi dan saring, jika ingin serat tidak perlu saring.
Disajikan dalam gelas.
Jus stroberi penurun kolesterol siap dinikmati.
2. Jus Jambu
2 buah jambu biji merah
1 sendok makan gula (larutkan gula dalam air)
1 cangkir air dingin
es batu/dihancurkan sesuai selera
