Kebiasaan Buruk yang Sering Dilakukan Ini Bikin Tumit Jadi Pecah Pecah, Jangan Lakukan Lagi

Baca Juga: Bikin Emosi, Begini Cara Mengatasi Laptop yang Lemot Agar Pekerjaan Menjadi Lebih Mudah

Kapalan dapat menebal dari waktu ke waktu dan dapat menyebabkan tumit pecah-pecah.

Solusinya adalah gunakan kaus kaki dari bahan yang cocok, seperti sintetis, yang menyerap keringat sekaligus mempertahankan kelembapan.

5. Terlalu lama mandi

Kebiasaan mandi terlalu lama dapat menghilangkan kelembapan alami kulit Anda. Akibatnya, kulit kaki cenderung kering dan pecah-pecah.

Baca Juga: Tak Hanya Murah, Berikut Ini Keunggulan Redmi Note 12

Salah satu cara untuk mengatasi masalah ini adalah dengan tidak terlalu lama berendam.

Plus, gunakan krim tumit khusus setelah mandi agar tetap terhidrasi.

Menurut Medical News Today, agar kaki tetap sehat dan kenyal, krim kaki harus mengandung beberapa bahan seperti urea dan dimethicone.

6. Asupan vitamin dan mineral yang tidak mencukupi

Baca Juga: Pantas Tidak Maksimal, Ini Cara Memakai Serum dan Krim Malam yang Benar Agar Hasil Maksimal

Kurangnya asupan vitamin dan mineral juga bisa menjadi kebiasaan buruk hingga membuat tumit pecah-pecah, lho!

Kekurangan vitamin E, vitamin B3, vitamin C, zat besi, seng, kalsium, dan asam lemak omega-3 dalam tubuh dapat menyebabkan kulit menjadi kusam, kering, bahkan mengelupas atau pecah-pecah, lapor situs kesehatan tersebut.

Jadi mulailah sekarang, tingkatkan asupan vitamin dan mineral ini.

Baca Juga: Link Live Streaming BRI Liga 1 : Arema FC Vs Persib Bandung Yang Segera Berlangsung