Manfaat Saling Memaafkan dengan Tulus Pada Seseorang

LENTERATIMES.COM - Memang tidak mudah untuk memaafkan seseorang yang telah menyakiti hati kita. Namun Anda perlu mengetahui manfaat yang didapat dari memaafkan dengan tulus.

Apalagi jika kita terus menerus disakiti oleh orang lain, memaafkan orang tersebut terasa berat di hati. Akan tetapi Anda perlu mengetahui manfaat memaafkan seseorang dengan tulus.

Baca Juga: Tanda Zodiak yang Dikenal Pekerja Keras dan Paling Sukses

Oleh karena itu, tidak jarang orang yang sakit sulit memaafkan dengan tulus karena mengira akan disakiti lagi.

Namun, orang yang sulit memaafkan terkadang diliputi rasa tidak aman. Jika Anda memaafkan dengan sia-sia, saya khawatir dia akan terluka lagi.

Baca Juga: Kesehatan : 4 Manfaat Jus Markisa Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Apalagi setelah melakukan tindakan yang benar-benar melewati batas dan menimbulkan luka yang sangat dalam.

Akibatnya, beberapa orang yang terluka memilih untuk memutuskan hubungan dengan orang yang menyakitinya.

Menurut WashingtonPost.com, seorang konselor pernikahan bernama Everett Worthington melakukan penelitian tentang dampak saling memaafkan terhadap kesehatan mental di lima negara, termasuk Indonesia.

Baca Juga: 76 Anggota Pramuka Asal Bogor Diterbangkan ke Korea Selatan, Ini Misinya

Akibatnya, saling memaafkan terbukti mengurangi gejala depresi dan kecemasan.

Saling memaafkan berdampak sangat baik bagi kesehatan mental. Berikut 3 manfaat saling memaafkan dan memaafkan dengan tulus kepada orang yang telah menyakiti kita.

1. Meyakinkan

Orang yang mampu melepaskan beban amarah dan mau memaafkan akan lebih tenang hatinya.