lifestyle

Kebiasaan Ini Bikin Kulit Tetap Sehat Meski Sudah Memasuki Usia 30an

Senin, 4 Desember 2023 | 13:52 WIB
Simak kebiasaan yang bikin kulit tetap sehat meski memasuki usia 30an (Freepik/pressfoto)

3. Gunakan tabir surya setiap hari

Paparan sinar UV diketahui mempunyai efek buruk pada kulit. Beberapa masalah kulit yang dapat terjadi akibat paparan sinar UV langsung antara lain garis-garis halus, kulit terbakar, dan munculnya bintik atau flek hitam pada kulit.

Masalah kulit akibat sinar UV bisa dicegah dengan menggunakan tabir surya. Selain melindungi kulit dari sinar UV, tahukah Anda kalau penggunaan tabir surya juga menjaga skin barier?

4. Mulai menggunakan produk perawatan kulit anti penuaan pada usia 25 tahun

Banyak orang yang mengatakan bahwa perawatan kulit anti penuaan bisa dimulai sejak usia muda, namun memasuki usia 25 tahun adalah saat yang tepat untuk memulainya.

Baca Juga: Ketahui Manfaat Mengkonsumsi Jamur Shimeji bagi Kesehatan

Tidak terlalu dini dan tidak terlalu terlambat memberikan waktu bagi kulit Anda untuk beradaptasi.

Beberapa produk perawatan kulit yang wajib dimiliki saat memasuki usia 25 tahun adalah krim mata yang dapat mengurangi garis halus dan lingkar mata, serum yang mengandung retinol yang membantu sel kulit beregenerasi lebih cepat untuk kulit lebih halus, dan krim mata yang mengandung bahan anti penuaan.Masker wajah.

5. Gunakan pelembab yang memperkuat pelindung kulit Anda

Saat kita memasuki usia 30-an, tidak hanya proses regenerasi yang melambat, namun pertahanan kulit, atau pelindung kulit, juga melemah.

Baca Juga: Deretan Film Teratas di Netflix Didominasi Film Indonesia, Yuk Simak Daftar dan Sinopsisnya

Oleh karena itu, sebaiknya gunakan pelembab yang mengandung bahan yang memperkuat pelindung kulit Anda.

Beberapa bahan yang dapat memperkuat pelindung kulit antara lain asam hialuronat, ceramide, niacinamide, squalane, dan peptida.

 

***

Halaman:

Tags

Terkini