Self Love Language yang Bisa Anda Lakukan Sebagai Tanda Cinta Kepada Diri Sendiri

Quality Time

Apakah Anda pernah merasa tubuh Anda sekarat karena bertemu terlalu banyak orang atau terburu-buru bekerja sepanjang hari? Jika demikian, mengisi kembali energi Anda dengan waktu berkualitas mungkin merupakan bahasa cinta yang tepat untuk Anda.

Ada banyak cara untuk menghabiskan waktu berkualitas ini. Misalnya menghilangkan stres dengan meditasi, nonton film sendiri di bioskop, atau sekedar membaca buku sebelum tidur tanpa gangguan notifikasi smartphone. ***