Dalam aktivitas sehari -hari, tubuh manusia dapat mempertahankan asupan gula darah 70 hingga 110 mg/dl, tetapi ketika kita cepat kadar glukosa darah akan berkurang, karena kita tidak memiliki asupan nutrisi untuk memasuki tubuh manusia, kita tidak boleh menunda dengan cepat pecah.
3. Kram perut
Beberapa orang berpikir bahwa puasa dapat menurunkan berat badan, tetapi sebenarnya tidak benar, karena kami menunda asupan makanan, daripada kurangnya asupan makanan.
Jika kita kehilangan makanan atau penundaan puasa, itu dapat menyebabkan kita diserang oleh sindrom usus. Ini adalah gejala kram lambung, diare, dan rasa sakit. Jika Anda menunda dengan cepat, gejala -gejala ini mungkin terjadi
Berikut ini adalah risiko kesehatan. Jika kita menunda kecepatan kerusakan, tetap sehat. ***
Artikel Terkait
Yuk Konsumsi Buah Ini Saat Berbuka Puasa agar Tetap Segar
Bikin Asam Lambung Naik, Minuman Ini Sebaikya di Hindari Saat Berbuka Puasa
Resep Takoyaki Jajanan Asal Jepang yang Cocok Untuk Jadi Takjil Berbuka Puasa
Begini Rahasia Es Teh yang Segar Untuk Berbuka Puasa
Resep Simple Semur Tahu, Cocok Untuk Berbuka Puasa