Resep Es Lidah Buaya yang Bisa Menurunkan Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi

• Air secukupnya

Cara Membuat

1. Ambil lidah buaya yang besar agar bisa mendapatkan banyak ampasnya.

2. Kelupas sisi duri lidah buaya, lalu kupas kulit lidah buaya.

Baca Juga: Harus Diperhatikan, 6 Etika Dasar yang Harus Kamu Lakukan Jika Ingin Bercerita kepada Orang Lain

3. Cuci dan potong-potong. Lumuri dengan garam dan bubuk jeruk nipis agar slime hilang. Bilas sampai bersih.

4. Rebus air secukupnya. Tambahkan lidah buaya dan vanila. Didihkan. Keluarkan lidah buaya dan tiriskan, buang air rebusannya.

Baca Juga: Kamu Mahasiswa Tingkat Akhir? Ini Tips yang Wajib Kamu Lakukan Agar Lancar Menulis dan Menyusun Skripsi

5. Gunakan air panas secukupnya untuk melarutkan gula. Campurkan dengan lidah buaya. Tambahkan air jeruk nipis dan aduk hingga rata.

6. Tambahkan es batu sesuai selera dan sajikan dalam gelas.

Nikmati es lidah buaya selagi dingin, dapat menyejukkan tenggorokan dan menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi.

***