Ketahui Penyebab Perubahan Mood Pada Ibu Hamil

Baca Juga: Ketahui Penyebab dari Sering Overthingking yang Harus Diketahui

Oleh karena itu, di waktu luang atau saat bermeditasi, Anda dapat melakukan sesuatu yang Anda sukai untuk menenangkan diri.

Pola dan Faktor Perubahan Mood pada Awal Kehamilan

Namun, beberapa penyebab ini sering dipecah menjadi tahapan kehamilan.

• Trimester awal

Tidak hanya hormon yang mengubah suasana hati saat hamil, rasa tidak nyaman saat hamil juga bisa menjadi penyebab stres emosional.

Seperti mual bahkan muntah atau yang biasa dikenal dengan morning sickness, yang bisa dipicu oleh sedikit rasa lapar atau bau tidak biasa lainnya saat hamil.

Baca Juga: Arti Mimpi Gunung Meletus, Akan Menjadi Tanda di Kehidupan

Ini menimbulkan stres, karena mual selalu datang tiba-tiba, yang kemudian dapat menyebabkan perasaan lelah, yang juga merupakan faktor perubahan suasana hati. Namun, hal-hal tersebut terjadi secara alami di awal kehamilan.

• Trimester kedua

Hormon masih berubah selama tahap ini, tetapi jauh lebih sedikit dibandingkan tiga bulan sebelumnya.

Biasanya pada trimester kedua, kebanyakan wanita hanya merasa berenergi tetapi tidak lagi mual.

Baca Juga: Link Live Streaming BRI Liga 1 : Persikabo 1973 vs PSM Makassar Yang Segera Berlangsung

Namun, seringkali salah satu faktor perubahan suasana hati adalah perubahan ukuran tubuh yang signifikan.

Selain itu, bisa juga disebabkan karena salah membaca informasi terkait kehamilan dan persalinan.

• Trimester ketiga

Pada trimester ketiga, perubahan suasana hati seringkali dipicu oleh kelelahan dan kesulitan tidur, atau bahkan kekhawatiran akan pola asuh yang salah.

Baca Juga: Prediksi BRI Liga 1 : Persikabo 1973 Vs PSM Makassar, Berikut Head To Head dan Perkiraan Susunan Pemainnya