Tingginya Resiko Terkena Penyakit Bagi Perokok

LENTERATIMES.com  – Perokok memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan berbagai macam penyakit, termasuk penyakit jantung, penyakit paru obstruktif kronis (PPOK), kanker paru-paru, dan stroke.

Merokok juga dapat memperburuk kondisi kesehatan yang sudah ada, seperti asma atau diabetes.

Penyakit jantung adalah salah satu efek merokok yang paling serius.

Baca Juga: Minuman yang Dilarang Buat Penderita Kolesterol Tinggi

Merokok menyebabkan kerusakan pada dinding pembuluh darah, yang memicu pengerasan arteri dan peningkatan risiko serangan jantung.

PPOK adalah penyakit yang menyebabkan sulit bernapas dan batuk kronis, dan biasanya berkembang secara bertahap selama bertahun-tahun.

Kanker paru-paru adalah jenis kanker yang paling umum terkait merokok, dengan lebih dari 85% kasus diakibatkan oleh kebiasaan merokok.

Baca Juga: Ketahui Penyebab Keluar Air Mata Saat Menguap

Merokok juga meningkatkan risiko kanker mulut, tenggorokan, kerongkongan, pankreas, kandung kemih, ginjal, dan rahim.

Selain itu, merokok juga dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang dengan menyebabkan masalah pernapasan, kelelahan, dan penurunan kemampuan fisik.

Kebiasaan merokok juga dapat berdampak pada kesehatan mental, meningkatkan risiko depresi, kecemasan, dan stres.

Baca Juga: Ini Cara yang Harus Diterapkan Orang Tua untuk Menjaga Kesehatan Mental Anak

Dalam rangka mengurangi risiko terkena penyakit yang disebabkan oleh merokok, sangat disarankan untuk menghentikan kebiasaan merokok secepat mungkin.

Ada banyak sumber daya dan program yang tersedia untuk membantu orang yang ingin berhenti merokok, termasuk dukungan teman dan keluarga, obat-obatan, dan terapi perilaku.***