Hari Cokelat Sedunia, Ketahui Manfaat Cokelat untuk Kesehatan

LENTERATIMES.COM -  Momen yang ditunggu-tunggu oleh para pecinta cokelat adalah Hari Cokelat Sedunia. Dan cokelat sendiri memiliki banyak manfaat untuk kesehatan

Hari Cokelat Sedunia diperingati setiap tanggal 7 Juli, kita merayakan kelezatan dan manfaat cokelat yang tak terkira, salah satunya untuk kesehatan.

Baca Juga: Ketahui Manfaat Menerapkan Hidup Sederhana

Cokelat yang berasal dari biji kakao tidak hanya lezat, tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan yang luar biasa.

Sebagai salah satu produsen coklat terbesar di dunia, Indonesia memegang peranan penting dalam industri pengolahan coklat.

Baca Juga: Tanda Zodiak yang Paling On Time dan Disiplin

Menurut Kementerian Perindustrian Republik Indonesia, Indonesia merupakan produsen cokelat terbesar ketiga di dunia, setelah Belanda dan Pantai Gading Afrika, demikian laporan Kemenperin.go.id.

Selain itu, Indonesia memiliki industri cokelat artisanal yang berkembang yang memiliki potensi untuk merebut 10% atau lebih pasar.

Baca Juga: Simak Cara Memilih Parfum dengan Tepat, Mulai dari Daya Tahan Aromanya

Tidak hanya sebagai komoditas perdagangan yang bernilai tinggi, cokelat juga memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh. Berikut beberapa manfaat cokelat untuk kesehatan yang perlu kita ketahui :

1. Mencegah penyakit jantung dan menurunkan tekanan darah

Cokelat hitam, atau cokelat hitam dengan kandungan kakao yang tinggi, mengandung bahan kimia yang dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung, lapor Healthline.

Baca Juga: Kumpulan Lagu Galau Terbaik untuk Mengobati Patah Hati

Selain itu, kandungan zat besi, magnesium, seng, dan mineral lain dalam dark chocolate juga dapat meningkatkan sistem kardiovaskular dan mengurangi risiko penyakit jantung koroner, penyakit jantung, dan tekanan darah tinggi.