LENTERATIMES.COM - Penyakit asam urat merupakan hal yang harus diwaspadai karena dapat menimbulkan rasa nyeri dan membuat penderitanya sulit untuk beraktivitas.
Namun tenang, ada beberapa hal yang bisa Anda coba untuk mengatasi masalah asam urat Anda tanpa obat.
Baca Juga: Tanda Zodiak yang Santai, Jarang Berusaha Mempertahankan Hubungan
Asam urat adalah penyakit yang disebabkan oleh asupan zat purin yang berlebihan seperti hati, ampela, paru-paru, usus, kepiting, kerang, udang, cumi-cumi, daging merah, dan lainnya.
Purin adalah senyawa dalam DNA yang memicu produksi asam urat dalam darah.
Asam urat yang menumpuk di persendian bisa memicu asam urat. Gout adalah peradangan yang ditandai dengan pembengkakan sendi dan nyeri.
Baca Juga: Tampil Memukau di Konser Musik Life Fest 2023, King Nassar Rela Hujan-hujanan
Asam urat biasanya terjadi di jempol kaki, pergelangan kaki, lutut, siku, pergelangan tangan, atau tangan. Pada beberapa kasus, asam urat juga bisa menyerang tulang belakang.
Cara Mengatasi Asam Urat Tanpa Obat
Asam urat dapat diobati tanpa mengonsumsi obat-obatan tertentu. Mengutip dari Healthline, berikut 6 cara mengatasi asam urat tanpa obat:
Baca Juga: Makanan yang Harus Dihindari untuk Penderita Asam Lambung, Apa Saja?
1. Ceri
Obat asam urat lengkap dapat dicoba dengan mengkonsumsi ceri asam, ceri manis, ceri merah, ceri hitam, ekstrak, jus atau mentah.
Ini karena ceri adalah obat asam urat alami yang sangat populer dan berpotensi berhasil.