Benar Tidak Sih Terong Menyebabkan Asam Urat?

LENTERATIMES.COM - Secara keseluruhan, manfaat terong membantu menjaga kesehatan tubuh, terutama jantung.

Namun karena banyak orang yang mengaku mengalami nyeri sendi setelah mengkonsumsinya, beberapa orang bertanya apakah terong bisa menyebabkan asam urat?

Terong merupakan makanan padat nutrisi yang mengandung serat, vitamin dan mineral.

Baca Juga: Ketahui Yuk, Efek Samping Minum Kopi Setalah Makan

Tumbuhan yang bernama latin Solanum Melongena ini tergolong nightshade dan merupakan tumbuhan berbunga yang bisa dimakan.

Asal usul nama nightshade tidak jelas, tetapi jenisnya telah dilaporkan digunakan sebagai bahan narkotik dan halusinogen.

Baca Juga: Simak Cara Hidup Semakin Bahagia, Meski Tetap Sederhana

Namun, keluarga nightshade kini termasuk sayuran yang telah menjadi makanan pokok masyarakat di semua negara selama ratusan tahun.

Meskipun terung sering dianggap sayuran, secara teknis terong adalah buah karena tumbuh dari tanaman berbunga dan mengandung biji. Ada banyak jenis terong dengan berbagai ukuran dan warna.

Baca Juga: Tanda Zodiak yang Suka Keliru Dalam Mengambil Keputusan

Terong dengan kulit ungu tua adalah yang paling umum, tetapi bisa juga berwarna merah, hijau, atau hitam.

Selain memberikan tekstur yang unik dan rasa yang ringan, terong memiliki banyak manfaat kesehatan yang potensial.

Bisakah Terong Menyebabkan Asam Urat?

Baca Juga: Tanda yang Menandakan Kamu Cerdas, Punya Salah Satunya?