5 Manfaat Lemon Untuk Kebutuhan Diet dan Juga Kesehatan Tubuh

Seperti polifenol, dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh.

Metabolisme yang lebih cepat berarti tubuh Anda dapat membakar kalori lebih efisien dan mendukung upaya penurunan berat badan Anda.

Konsumsi lemon harus diimbangi dengan pola makan seimbang dan pola hidup sehat secara keseluruhan.

Baca Juga: Perhatikan 5 Hal Ini Sebelum Anda Menggunakan Pinjol

Jika Anda memiliki kondisi medis tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan ahli medis sebelum mengubah pola makan atau menambahkan unsur baru.