Campuran Teh dan Rempah yang Ampuh untuk Membakar Lemak Perut

LENTERATIMES.COM - Khasiat teh bisa bertambah jika teh dipadukan dengan berbagai rempah. Campuran teh dan rempah-rempah ini bagus untuk membakar lemak perut. Ini campurannya!

Teh dikenal sebagai minuman kesehatan. Selain memberikan asupan nutrisi, beberapa jenis teh juga dipercaya dapat menangkal risiko penyakit berbahaya dalam tubuh dan juga dapat membakar lemak perut.

Baca Juga: Makanan dan Kebiasaan Apa Saja yang Bisa Menyebabkan Kantung Mata? Ini Penjelasannya

Meskipun semua jenis teh, hijau atau hitam, sudah menawarkan manfaat, khasiatnya lebih kuat lagi jika dicampur dengan rempah-rempah yang menyehatkan untuk membakar lemak perut.

Menggunakan ramuan ini dikenal untuk membantu Anda menurunkan berat badan.

Selain digunakan dalam masakan, rempah-rempah seperti pala, kunyit, jahe, dan lada hitam juga dapat menjaga kesehatan usus dan meningkatkan metabolisme sehingga mencapai tujuan penurunan berat badan.

Baca Juga: Shelvie Hana Wijaya tak Mau Masuk Ruang Sidang, Hakim: Mungkin Masih Cinta

Ini karena rempah-rempah mengandung antioksidan, vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi kesehatan Anda.

Manfaat teh herbal lainnya adalah dapat menghilangkan lemak perut yang membandel. Untuk mengatasi hal tersebut, Anda bisa mencoba 5 racikan teh herbal yang disarankan oleh ahli gizi Divya Gopal ini dirangkum dari healthshots.com.

1. Teh Mint Kunyit

Kunyit dikenal dengan manfaatnya dalam membantu tubuh mencerna lemak secara efisien. Kunyit juga dikenal dengan sifat antiseptik dan antibakterinya, yang dapat mencegah gangguan pencernaan dan peradangan. Pada saat yang sama, daun mint tinggi serat dan rendah kalori.

Baca Juga: Gemes ih! LEGO Luncurkan BTS Dynamite, Kapan Sih Dijual di Indonesia?

Oleh karena itu, racikan teh kunyit dengan tambahan daun mint ini bisa menjadi bahan yang bisa membantu mengecilkan perut buncit.

Cara membuatnya mudah. Anda hanya perlu merebus secangkir air dan menambahkan sejumput bubuk kunyit dan daun mint ke dalam rebusan.