4 Buah yang Dapat Membuat Asam Urat Kambuh Lagi

LENTERATIMES - Bagi penderita asam urat, buah pemicu asam urat ini sebaiknya dihindari.

Asam urat memang banyak diderita orang Indonesia. Asam urat adalah penyakit sendi yang disebabkan oleh tingginya kadar asam urat dalam darah.

Pola hidup yang tidak sehat sedikit banyak dapat memicu penyakit degeneratif ini.

Baca Juga: Simak Nih! Cara Sehat Makan Nasi Menurut Ahli Gizi

Pada dasarnya, penyakit tersebut merupakan peningkatan kadar asam urat yang akhirnya membentuk kristal monosodium urat, yang dapat menumpuk di dalam tubuh dan menyebabkan penyakit radang di area persendian.

Semua sendi tubuh dapat terkena asam urat, namun biasanya sendi jari tangan, kaki, lutut, dan pergelangan kaki yang paling sering terkena. Jika Anda menderita asam urat, Anda harus berhati-hati dengan jenis makanan yang Anda makan. Sertakan buah pemicu asam urat.

Baca Juga: Berapa Biaya Perpanjang SIM A Dan C di Polres Metro Depok? Simak Artikel Berikut

Tidak semua makanan baik untuk kesehatan, begitu juga dengan buah-buahan. Beberapa buah bisa memicu kekambuhan asam urat. Berikut informasi lengkap mengenai 4 pemicu asam urat yang wajib Anda ketahui, dirangkum merdeka.com via theasianparent.com dan berbagai sumber lainnya pada Sabtu (15/01/2022).

buah pemicu asam urat

1. Rambutan

Buah pemicu asam urat pertama yang harus diketahui adalah rambutan. Meski dikenal memiliki rasa manis saat sudah matang.

Namun jika rambutan terlalu matang, rambutan bisa berubah menjadi alkohol. Konsumsi buah rambutan yang berlebihan dapat memicu asam urat tinggi.

2. Nanas

Baca Juga: Laksamana Yudo Tiba di DPR RI, Jelang Sidang Paripurna