Kemudian batasi minum minuman berwarna, seperti kopi atau teh, yang dapat menodai gigi.
3. Gunakan bahan alami
Baca Juga: Intip 5 Rekomendasi HP realme RAM 8 GB Mulai dari Harga 2 Jutaan
Selain rutin menyikat gigi, pemutihan gigi juga bisa dilakukan dengan menggunakan bahan alami.
Bahan-bahan alami ini bisa dijadikan alternatif untuk memutihkan gigi.
Anda bisa menggunakan baking soda yang dicampur dengan sedikit air untuk membantu menghilangkan noda pada gigi.
Baca Juga: Xiaomi 15: Mengungkap Keunggulan Snapdragon 8 Gen 4
Ada juga minyak kelapa, yang dilakukan melalui oil pulling, yaitu berkumur dengan minyak kelapa.
Ia bekerja dengan membersihkan dan memutihkan gigi Anda secara alami.
Terakhir, gunakan kulit jeruk dan gosok perlahan bagian dalam kulit jeruk pada gigi Anda untuk meningkatkan kecerahan gigi Anda. Menurut Anda, mana yang ingin Anda coba?
4. Makan makanan sehat
Baca Juga: Tips Move On Cepat dari Crush Sekelas, Jangan Berharap Lebih!
Makanan sehat tidak hanya baik untuk kesehatan Anda, tetapi juga dapat membantu memutihkan gigi secara alami.
Anda bisa mengonsumsi sayuran berserat tinggi seperti wortel dan brokoli, yang membantu membersihkan gigi dan merangsang produksi air liur untuk melawan plak.
Tak hanya makan sayur, mengonsumsi buah-buahan segar juga bisa membantu memutihkan gigi secara alami.
Artikel Terkait
Penyebab Karang Gigi Muncul, Karena Sering Merokok
Beberapa Makanan yang Bisa Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut, Simak!
Simak Beberapa Cara Merawat Kawat Gigi atau Behel Yang Benar Untuk Pemula
3 Manfaat Mengkonsumsi Ikan Asin Bagi Kesehatan Tubuh Seperti Dapat Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi
Ini Tips Memutihkan Gigi secara Alami dan Medis
Tak Perlu Ribet, Ini 6 Cara Mudah Memutihkan Gigi yang Menguning Secara Alami