Cara yang Bisa Kamu Lakukan untuk Mencegah Bau Mulut Saat Bulan Puasa

LENTERATIMES.COM - Tidak makan atau minum selama berjam-jam selama bulan puasa dapat menyebabkan bau mulut dan halitosis.

Tentu saja, bau mulut di bulan puasa sangat menjengkelkan dan menurunkan rasa percaya diri Anda. Namun, jika hal ini terjadi, Anda tidak perlu terlalu khawatir.

Baca Juga: Kulit Wajah Kamu Kering? Jangan Lagi Lakukan Kebiasaan Ini

Padahal, ada beberapa langkah sederhana yang bisa Anda coba agar mulut tidak bau mulut saat bulan puasa

Tak hanya itu, berbagai cara tersebut tentunya bisa membuat gigi dan gusi Anda lebih sehat selama berpuasa. Apa saja?

Baca Juga: Ada Promo Terbesar se-Indonesia Nih, Ramadhan Penuh Tawa dan Berkah Bersama Shopee Big Ramadan Sale 2023

1. Rutin menyikat gigi

Langkah pertama yang tidak boleh dilupakan adalah menyikat gigi secara teratur. Mulut biasanya memiliki bakteri yang menyebabkan bau mulut.

Oleh karena itu, Anda harus rutin membersihkan gigi dan gusi dengan sikat gigi dan pasta gigi.

Untuk menerapkan langkah ini, tentunya Anda membutuhkan pasta gigi yang tidak hanya bagus, tetapi juga berkualitas. Untuk melakukan ini, pilihlah produk yang mengandung ekstrak miswak.

Baca Juga: Resep Aneka Takjil yang Aman untuk Penderita Kolesterol Saat Bulan Ramadhan

Bahan alami ini sendiri diduga bersifat antimikroba, mampu menghilangkan bakteri di mulut.

Selain itu, carilah produk yang mengandung ekstrak daun peppermint agar mulut tetap segar sepanjang hari.

2. Gunakan obat kumur