Tak Disangka! Ternyata Kebiasan Sepele Seperti Lupa Ganti Sarung Bantal Bisa Membuat Masalah Pada Kulit!

LENTERATIMES.COM - Tahukah kamu  kesehatan kulit wajah dapat dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk kebiasaan sebelum tidur?

Tidak banyak orang yang mengetahui bahwa beberapa kebiasaan sebelum tidur yang mungkin dilakukan secara rutin ternyata dapat menyebabkan masalah kulit wajah

Berikut daftar kebiasaan sebelum tidur yang bisa memicu masalah kulit wajah menurut dermatologi!

Baca Juga: Sudah Tahu Belum, Beberapa Buah Ini Ternyata Bisa Melindungi Kulit Kamu Dari Papaparan Sinar Matahari

1. Lupa Mengganti Sarung Bantal

Berapa hari biasanya kamu mengganti sarung bantal? Jadi meskipun kamu tidak harus mengganti sarung bantal setiap hari, sebaiknya kamu  mencucinya minimal seminggu sekali.

Hal ini untuk menjaga kebersihan sarung bantal tempat kamu beristirahat.

Berminggu-minggu bahkan berbulan-bulan lupa atau malas mengganti sarung bantal bisa memicu munculnya bakteri yang kemudian bisa menempel di kulit.

Pada akhirnya, hal inilah yang menyebabkan masalah kulit wajah seperti irtasi dan jerawat.

Baca Juga: Fitur-fitur di Handphone Samsung Galaxy A14 Untuk Mengoptimalkan Penggunaannya!

2. Tidak Menguncir Rambut

Beberapa orang memilih untuk membiarkan rambutnya tergerai saat mereka tidur.

Tapi, tahukah Anda bahwa rambut ternyata bisa menghasilkan minyak alami. Jika Anda tidur dengan rambut tergerai, ada kemungkinan besar rambut kamu mengenai wajah.

Bulu-bulu ini dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan masalah kulit wajah lainnya.