Jangan Mau Kalah, Ini Cara Mengatasi Rasa Malas Berdasarkan Jenisnya

LENTERATIMES.COM - Apakah Anda salah satu orang yang sering menunda pekerjaan karena rasa malas?

Padahal, rasa malas itu manusiawi, artinya kita tidak punya semangat yang cukup untuk memulai sesuatu.

Baca Juga: Ketahui Cara Menolak Orang Terdekat Meminjam Uang

Kemalasan juga bisa menjadi tanda bahwa kita tidak terlalu tertarik untuk melakukannya. Namun, jika Anda membiarkan rasa malas ini bertahan dan akhirnya menjadi kebiasaan, maka ada masalah.

Anda pasti sering menyadari bahwa Anda terlalu malas dan ingin berubah, tetapi tidak tahu harus mulai dari mana.

Baca Juga: Begini Cara Menghadapi Rekan Kerja yang Keras Kepala

Selamat membuka artikel ini sudah merupakan langkah awal yang baik, artinya Anda sudah memiliki niat untuk mengubah rasa malas.

Kunci untuk mengatasi kemalasan adalah sampai ke akarnya. Apakah Anda malas karena Anda kurang semangat, apakah Anda malas karena merasa lemah dan tidak bertenaga, atau Anda malas karena Anda hanya malas dan tidak punya alasan?

Berikut beberapa cara mengatasi rasa malas berdasarkan jenisnya.

Baca Juga: Kebiasaan Sehari-hari Orang Zaman Dulu yang Bikin Panjang Umur dan Bahagia

1. Kekacauan

Kemalasan bisa disebabkan oleh perasaan "kekacauan" atau kebingungan. Anda bingung harus mulai dari mana, dan akhirnya Anda tidak memulai.

Inilah yang terjadi ketika Anda ingin melakukan sesuatu tetapi sama sekali tidak tahu bagaimana memulainya.

Untuk mengatasinya, Anda dapat mengembangkan rencana langkah demi langkah atau melakukannya selangkah demi selangkah.