5 Resep Makanan Sehat dan Lezat untuk Menu Diet, Tahun Baru Bersama Tubuh Ideal

- Setelah itu panaskan wajah dan oleskan mentega.

- Tumis potongan ayam lalu tambahkan merica, kari, garam dan bawang putih bubuk.

- Tumis hingga ayam berubah warna menjadi coklat.

- Siapkan sayuran hijau yang sudah dicuci bersih dan goreng dengan dada ayam.

- Tunggu sampai matang.

Baca Juga: 5 Rekomendasi Tempat Wisata yang Ada di Jakarta

3. Resep sehat untuk menurunkan berat badan: telur kukus

Resep makan sehat selanjutnya adalah telur kukus. Jika biasanya Anda merebus atau menggoreng telur, kali ini Anda bisa mengukusnya.

Selain itu, telur mengandung banyak nutrisi penting yang dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, terutama saat menjalankan program diet.

Berikut bahan dan cara mengolah telur kukus sebagai resep makan sehat:

Baca Juga: BikIn Tenggorokan Lega, Ini Rekomendasi Obat Batuk Berdahak yang Ampuh

• Bahan baku:

- 1/2 wortel cincang

- 2 telur

- 4 paprika

- 1/2 tomat