5 Resep Makanan Sehat dan Lezat untuk Menu Diet, Tahun Baru Bersama Tubuh Ideal

5. Resep Diet Sehat: Telur Daging Sapi

Meski beef bacon merupakan daging olahan yang tidak sehat, namun makanan ini rendah karbohidrat dan cocok dijadikan selingan saat Anda bingung dengan menu diet yang itu-itu saja.

Meski mudah dibuat, telur bacon sapi sebaiknya tidak dimakan secara rutin saat diet. Jangan mengkonsumsi lebih dari dua kali seminggu.

Berikut bahan dan cara membuat daging sapi, bacon, dan telur sebagai resep makan sehat:

• Bahan baku:

- daging babi asap

- Minyak zaitun

- Telur

- Rempah-rempah (lada, pala, kayu manis atau bumbu lainnya)

Baca Juga: 5 Rekomendasi Jaket Motor untuk Pria, Makin Ganteng!

• Cara Membuat:

- Siapkan wajan panas, masukkan minyak zaitun, lalu masukkan bacon.

- Goreng bacon sampai matang.

- Lalu goreng 2-3 butir telur, sesuaikan kematangannya sesuai selera masing-masing.

- Untuk menambah rasa, Mengyou bisa menggunakan bawang putih bubuk atau bawang bombay saat menggoreng telur.

- Letakkan telur goreng dan bacon di atas piring, bacon dan telur siap disantap.

Demikian beberapa resep menu sehat untuk diet, yang bisa bantu Anda mendapatkan body impian di tahun baru.