5 Resep Makanan Sehat dan Lezat untuk Menu Diet, Tahun Baru Bersama Tubuh Ideal

Baca Juga: Melampaui Batas: Ulasan Mendalam Xiaomi Redmi Note 13 Pro Plus

• Bahan baku:

- 1 buah dada ayam, iris lalu potong-potong

- 250 mg brokoli, tambahkan lagi jika diinginkan

- 2 siung bawang putih, cincang

- 1 bawang hijau sedang

- 2 sendok makan minyak zaitun

- 1 sendok makan saus tiram

- Garam, merica, dan sup jamur secukupnya

Baca Juga: Realme C67 Menggebrak Pasar Smartphone Indonesia: Antusiasme Masyarakat dan Peluncuran Online yang Dinanti

• Cara Membuat:

- Lumuri ayam yang sudah dipotong-potong dengan garam dan merica, diamkan beberapa saat.

- Panaskan minyak zaitun, lalu masukkan bawang bombay dan tumis hingga layu,

- Selanjutnya masukkan bawang putih dan tumis hingga harum.
- Masukkan dada ayam dan setelah matang masukkan brokoli lalu aduk kembali.

- Jangan lupa tambahkan sedikit air, saus tiram, sedikit garam dan gula, kaldu dan sedikit merica.

- Agar tidak kehilangan nutrisi, sebaiknya ditambahkan sedikit garam atau tidak boleh ditambahkan garam sama sekali.

Baca Juga: Hasil BRI Liga 1 : Borneo FC Cukur PSIS Semarang Usai Menang Dengan Skor 2-0