Ketahui Ciri-ciri Telat Haid Karena Stres, Jangan Disepelekan!

LENTERATIMES.COM - Telat haid seringkali merupakan tanda bahwa seorang wanita sedang hamil. Meski begitu, bukan berarti kondisi tersebut selalu dikaitkan dengan kehamilan.

Pasalnya, ada berbagai kondisi lain yang juga bisa menyebabkan terlambat haid, seperti stres.

Ya, stres dapat memengaruhi hormon dan bagian otak yang bertanggung jawab mengatur siklus haid Anda, sehingga telat haid bisa saja karena Anda stres.

Baca Juga: Cara Agar Kamera Laptop Bersih dan Jernih, Yuk Coba!

Jika terjadi dalam waktu yang lama, tentu akan mengganggu siklus menstruasi.

Perlu diketahui bahwa rata-rata wanita memiliki siklus menstruasi yang berbeda. Tapi biasanya itu berlangsung 21-35 hari.

Seseorang dikatakan terlambat haid jika siklus haid berlangsung lebih dari 35 hari.

Baca Juga: Saat Puasa Tetap Olahraga? Bisa Dengan Tips Aman Ini

Lantas, apa saja ciri-ciri telat haid karena stres? Daripada penasaran, simak ulasannya di bawah ini:

1. Menstruasi tertunda lebih dari 5 hari

Apakah Anda sering mengalami keterlambatan haid lebih dari 5 hari? Ternyata penyebab umum terlambat haid lebih dari 5 hari adalah stres.

Ketika ini terjadi, disarankan untuk tidak menunda stres.

Baca Juga: Tip Ini Buat Puasa dan Diet Kamu Berjalan Lancar Badan Auto Ideal

Jika Anda ingin memeriksakan kondisi ini ke dokter untuk mengetahui penyebabnya, tidak ada salahnya.