Bagaimana Cara Melakukan Self Healing? Ini Dia Caranya

Baca Juga: Simak Nih, Harga Eceran Terbaru 2023

1. Menjadi lebih sensitif

Ketika seseorang perlu memperbaiki dirinya sendiri, seringkali tanda pertama adalah perubahan sikap, menjadi lebih peka dari sebelumnya.

Misalnya, mudah menangisi hal kecil, mudah tersinggung dengan perkataan, dan mudah marah atas hal kecil.

Nah, ketika hal ini terjadi pada Anda, ada baiknya Anda mulai memikirkan penyembuhan diri sendiri.

2. Terus menerus berpikir negatif

Selain lebih peka terhadap hal-hal kecil, orang yang memiliki luka dalam yang perlu disembuhkan sendiri seringkali dihinggapi pikiran negatif.

Baca Juga: Menolak Tua! 3 Zodiak ini Dikenal Berjiwa Muda, Selalu Penuh Energi Dan Bersemangat

Mereka mulai membuat skenario buruk untuk hal-hal yang mungkin terjadi pada mereka, dan mudah merasa pesimis dalam melakukan sesuatu dan putus asa tentang hidup mereka.

Jika ini terjadi pada Anda, penyembuhan diri berarti sangat diperlukan untuk membantu menghilangkan pikiran negatif tersebut.

3. Menanggapi perlakuan buruk dari orang lain

Ketika trauma batin seseorang baru saja terkubur, apalagi dalam jangka waktu yang lama, maka orang tersebut akan cenderung memperlakukan orang lain sebagaimana ia diperlakukan. Dengan kata lain, balas dendam.

Baca Juga: Tes Psikologi: Ungkap Karakter Tersembunyi yang Anda Miliki Melalui Lingkaran yang Dipilih Dalam Gambar

Mereka akan membalas terhadap segala bentuk pelecehan yang dilakukan terhadap mereka oleh orang lain. Tidak hanya itu, mereka memiliki kecenderungan untuk selalu ingin diprioritaskan dan memenuhi kebutuhan diri yang ada.

4. Sulit memaafkan dan mempercayai orang lain