Bisa Turunkan Kadar Gula Darah! Berikut Beberapa Manfaat Daun Kelor

Baca Juga: Bikin Semua Orang Mendekat, Simak Trik Psikologi Agar Disukai Banyak Orang Berikut Ini

Oleh karena itu, mengkonsumsi buah dan sayur yang memiliki sifat antiradang bisa sangat bermanfaat bagi tubuh.

Para ilmuwan percaya bahwa isothiocyanate adalah senyawa anti-inflamasi utama dalam daun, polong dan biji Moringa oleifera.

Sementara penelitian tentang pengurangan peradangan masih terbatas pada penelitian tabung reaksi dan hewan, penelitian serupa pada manusia terus berlanjut.

5. Dapat Menurunkan Tingkat Kolesterol

Seperti diketahui, kolesterol jahat atau lemak dalam tubuh dapat memicu penyakit kronis seperti penyakit jantung.

Baca Juga: Wajib Dicoba! Kebiasaan di Malam Hari yang Bisa Bikin Perut Buncit Jadi Rata

Oleh karena itu, menjaga kadar kolesterol dalam tubuh menjadi penting. Jika Anda memiliki kolesterol tinggi, mengkonsumsi daun kelor dapat menurunkan kadar kolesterol Anda.

bagaimana? Banyak kan manfaat daun kelor? Dari segi nutrisi dan khasiat, konsumsi daun kelor sangat dianjurkan.

Anda bisa mengolah daun kelor langsung menjadi sup, atau mengambil ekstrak daun kelor dalam bentuk kapsul. ***